Agnieszka Mielczarek
specjalizacje: trening w wadach postawy, chorobach kręgosłupa, wzmocnienie i uelastycznienie ciała
Dyplomowana nauczycielka pilatesu na macie i trenerka terapii ruchem. W tych kierunkach szkoliła się w Open Mind School. Wiedzę i umiejętności pracy na dużym sprzęcie zdobywała w szkołach Movimento Magdalena Nowak, Michael King Pilates Poland i My Pilates Methods. Obecnie w trakcie szkoleń Comprehensive Pilates Instructor w prestiżowej amerykańskiej szkole Balanced Body pod czujnym okiem Movimento Magdaleny Nowak, u której również ukończyła szkolenie Pilates w wadach postawy i schorzeniach kręgosłupa.
Na swoich zajęciach przywiązuje dużą wagę do techniki i precyzji wykonywanych ćwiczeń. Stawia na jakość, a nie ilość wykonanych powtórzeń. Lubi pracować w dużych i małych grupach oraz indywidualnie.
Paulina Ozga
specjalizacje: trening przy skoliozie i in. wadach postawy; trening dla wszystkich, którzy chcą zniwelować nadmierne napięcia w ciele
Pasjonatka pilatesu po szkoleniu Comprehensive Program w amerykańskiej szkole BASI Pilates. Ukończyła również Polską Akademię Sportu (instruktor pilates) i Peak Pilates (mata, poziom basic). W Movimento u Magdaleny Nowak odbyła też szkolenie Pilates w wadach postawy i schorzeniach kręgosłupa. Na sali jest oazą spokoju i cierpliwości. Jest bardzo skrupulatna w nauce świadomego podejścia do ciała.
Danuta Kawecka
specjalizacje: trening seniora; treningi w wadach postawy i schorzeniach kręgosłupa
Certyfikowany nauczyciel metody ze szkoły Body Control Pilates School od 2018 roku. Szkolenia z pracy na dużym sprzęcie pilatesowym takie jak: reformer, wunda chair, spine corrector odbyła w Michael King Pilates School. Poza tym ukończyła trzyetapowe szkolenie Osteojoga u Macieja Piłatowicza z terapeutycznego wykorzystywania ćwiczeń jogi i pilatesu w ostrych i przewlekłych bólach kręgosłupa, barków oraz klatki piersiowej. Propaguje dobry ruch i zdrowe odżywianie, żeby osiągnąć zdrowie w ciele i głowie.
Agnieszka Jankowska
Absolwentka szkoleń w My Pilates Methods (repertuar pilatesu na macie) i STOTT PILATES (pilatesu na reformerze). Interesuje się też innymi formami terapeutycznego ruchu i pracą z powięzią, co związało ją z zogą – formą ruchu z pogranicza fizjoterapii, wymyśloną przez polskiego fizjoterapeutę Wojciecha Cackowskiego. Prywatnie pasjonatka tańca latynoamerykańskiego, również medalistka turniejów amatorskich ProAm. Przykłada szczególną wagę do precyzji ruchu oraz świadomości wykonywanych ćwiczeń.
Maria Wrzosek
Ze sportem i rekreacją związana już od dzieciństwa: w szkole podstawowej uczęszczała do szkoły baletowej im. Romana Turczynowicza. W fitnessie pracuje od ponad 5 lat. Potem przyszedł czas na pilates. Ukończyła Polską Akademię Sportu. Pracuje i rozwija się w nurcie pilatesu klasycznego pod okiem Patryka Tomaszewskiego. Prowadzi też inne zajęcia w nurcie body & mind jak: stretching, zdrowy kręgosłup, mobility.
W pracy z klientem szczególną uwagę zwraca na technikę wykonywania ćwiczeń i naukę świadomego oddechu, dba o komfort i dobre samopoczucie.
Małgosia Szybiak
specjalizacje: treningi w dysfunkcjach dna miednicy oraz profilaktyczne; treningi z kobietami w ciąży i po porodzie; treningi przy dyskopatii lędźwiowej
Właścicielka studia. Instruktorka pilatesu, BODYARTu i rolowania powięzi oraz certyfikowana terapeutka dna miednicy wg szwajcarskiej koncepcji Bebo®.
Ukończyła wiele kursów z zakresu nauczania pilatesu na macie i urządzeniach (Open Mind Pilates School oraz Michael King Pilates Poland), jest licencjonowanym instruktorem BODYART. Ukończyła również kursy z zakresu treningu terapeutycznego (Open Mind Therapy School) oraz treningu dna miednicy w szwajcarskiej szkole Bebo®.
Na zajęciach dużą wagę przywiązuje do oddechu, prawidłowej techniki i precyzji ruchu. Lubi pracować w małych grupach, gdzie może nawiązać bezpośredni kontakt z każdą ćwiczącą osobą.
Chcesz być częścią naszego zespołu? Rekrutujemy!