Treningi indywidualne - Poczuj Ciało - studio pilates - Warszawa
pilates warszawa, studio świadomej pracy z ciałem
350286
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-350286,cookies-not-set,eltd-cpt-2.1,ajax_fade,page_not_loaded,,moose-ver-3.1, vertical_menu_with_scroll,smooth_scroll,blog_installed,wpb-js-composer js-comp-ver-6.0.3,vc_responsive

Trening indywidualny

Jest to najlepszy sposób, żeby poznać zasady pilatesu. Dzięki temu, że z trenerem ćwiczysz tylko Ty, ćwiczenia są dopasowane do Twoich możliwości, stanu zdrowia, czy samopoczucia danego dnia. Stopień Twojej sprawności nie ma znaczenia – trening na urządzeniach jest wyzwaniem zarówno dla początkujących w ruchu, jak i sportowych wyjadaczy.

Do tego treningu wykorzystujemy wszystkie dostępne w studiu sprzęty: reformer, krzesło wunda chair, beczkę ladder barrel i spine corrector.

Trening w duecie

Trenujesz z bliską osobą. Wzajemna mobilizacja i możliwość dzielenia się wrażeniami i postępami.